このブログは30代未経験からエンジニアに転職して そこからの日々の積み上げや経験してきたことをお届けするブログです。

継続していることはこれだけです。 ■早寝早起き習慣 - 平日朝5時に起きてコーヒーなんでから学習開始、21時に就寝 - 休日朝5時に起きてコーヒーなんでから学習開始、21時に就寝 ※1日平均学習時間: 1.5h ■健康習慣 - 毎朝の腕立て、プランク - お風呂上りのストレッチ - 1日2食生活(オートファジー) これらの1つだけでも良いので、まずは3週間続けてみませんか？ 3週間続けられれば、その後何年も継続することができますよ。

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